specjaliści

Lena Zielska

psycholog, psychoterapeuta,
interwent kryzysowy

Lena Zielska

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, interwentem kryzysowym i diagnostą. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną oraz terapię par i małżeństw. Zajmuję się także interwencją w przypadku kryzysów życiowych oraz kliniczną diagnozą psychologiczną i opiniowaniem.

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, doświadczającymi:

  • kryzysów rozwojowych,
  • problemów tożsamościowych,
  • trudności w związkach i relacjach.

Problematyka osób, którym udzielam pomocy, to także:

  • zaburzenia depresyjne, lękowe i osobowości,
  • przemoc, doświadczenia traumatyczne, strata i żałoba,
  • bezsenność, przewlekły stres,
  • problemy studenckie i zawodowe,
  • niepełnosprawność.

Edukacja

Jestem absolwentką Psychologii Klinicznej, studiów podyplomowych z Diagnozy Psychologicznej oraz Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej. Aktualnie uczestniczę w procesie szkoleniowym w Szkole Terapii Gestalt, przygotowującym do uzyskania międzynarodowej certyfikacji EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz rekomendacji Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Przez wiele lat byłam związana z SWPS Uniwersytetem Humanistycznospołecznym, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego studentom i pracownikom, prowadziłam szkolenia, tworzyłam programy edukacyjne na temat zdrowia psychicznego i wsparcia osób z niepełnosprawnością. Jestem członkiem zespołu Służby Psychologów Interwencji Kryzysowej na Lotnisku Chopina. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prywatnie jestem wegetarianką, miłośniczką literatury i jogi, nurkuję.

Pracuję z:

  • Atakami paniki
  • Borderline
  • DDA
  • Depresją
  • Depresją poporodową
  • Kryzysami
  • Kryzysem wieku średniego
  • LGBTQ
  • Nerwicami
  • Nękaniami
  • Poczuciem winy i wstydu
  • Problemami w związkach
  • Prokrastynacją
  • Przemocą seksualną wobec dorosłych
  • Psychologicznymi skutkami COVID-19
  • PTSD
  • Relacjami i związkami
  • Samotnością i izolacją
  • Schizofrenią
  • Stresem
  • Stresem onkologicznym
  • Wypaleniem zawodowym
  • Zaburzeniami snu
  • Zespołem Aspergera
  • Złością
  • Żałobą

Nasi Specjaliści