Jestem absolwentką psychologii, psychoterapeutką, trenerką, socjoterapeutką, mediatorką oraz edukatorką seksualną. W 2007 roku ukończyłam studia ze specjalizacją psychologia kliniczna człowieka dorosłego w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego. Po studiach doskonaliłam swoje umiejętności terapeutyczne w ramach rocznego Programu Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, a następnie podczas dwuletniego kursu Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Kolejnym etapem mojego kształcenia było całościowe, czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej – Szkoła Psychoterapeutów Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (rekomendacje PTP, EAGT, EAP). Ponadto uczestniczyłam w licznych szkoleniach i kursach z zakresu przeciwdziałania przemocy, pracy z rodzinami, rozwijania umiejętności psychospołecznych, seksuologii (w tym nieheteronormatywności), rozwiązywania konfliktów, interwencji kryzysowej oraz pracy z traumą.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Punkcie Interwencji Kryzysowej w Sopocie, Towarzystwie Profilaktyki Środowiskowej „Mrowisko”, a także w placówkach oświatowych i socjoterapeutycznych.
Od 20 lat pracuję w obszarze pomagania, z czego od 10 lat prowadzę praktykę w gabinecie psychoterapeutycznym, towarzysząc osobom w procesie lepszego poznawania siebie i wprowadzania zmian. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Prowadzę psychoterapię indywidualną.
Pracuję głównie w procesach długoterminowych, opierając się nie tylko na teorii, lecz przede wszystkim na uważnej i autentycznej relacji.
Zależy mi na tym, aby relacja terapeutyczna była stabilną, bezpieczną ramą, stanowiącą dobrą bazę do poprawy relacji z samą/samym sobą oraz z innymi ludźmi. Zawsze staram się dopasować sposób pracy do potrzeb osoby, z którą pracuję, a nie odwrotnie – nie dopasowuję człowieka do określonych metod, technik czy narzędzi.
Pracuję z osobami, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przeciążenia lub kryzysu i chcą lepiej zrozumieć to, co dzieje się w ich życiu. Towarzyszę w momentach straty, długotrwałego stresu i choroby. Wspieram osoby neuroatypowe w procesie rozumienia siebie i swoich potrzeb. Pracuję również z osobami LGBTQIA+, które są w procesie odkrywania, porządkowania lub akceptowania swojej tożsamości psychoseksualnej i/lub płciowej. Pomagam także w budowaniu lepszego kontaktu ze sobą, regulowaniu emocji, stawianiu granic i tworzeniu bardziej satysfakcjonujących relacji.
Zapraszam młodzież 18+, młodych dorosłych oraz osoby dorosłe.
