ul. Jana Sobieskiego 29, 81-781 Sopot
Psycholog, Psychoterapeuta, Terapia dla par, Terapia indywidualna

Sylwia Krysa

Obszary wsparcia

  • Depresja
  • Depresja poporodowa
  • Kryzys emocjonalny
  • Lęk o zdrowie
  • lęk uogólniony
  • Nauka regulacji emocji
  • nieumiejętność stawiania granic
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Problemy w związkach
  • Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
  • Psychoterapia par/małżeństw
  • Stres
  • Sytuacje kryzysowe
  • Terapia dla Par
  • Trudności relacyjne
  • Trudności w sytuacjach społecznych
  • Wypalenie zawodowe
  • Zaburzenia adaptacyjne
  • Zaburzenia lękowe

Nurt terapeutyczny

  • systemowy

Języki

  • Polski

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pomagam parom oraz indywidualnie osobom dorosłym wyjść z kryzysu i dotrzeć do równowagi.

PSYCHOTERAPIA to rozmowa w atmosferze życzliwości, spokoju i uważności. Celem tych rozmów jest zmniejszenie Twojego cierpienia.

Uważam, że ludzie wiedzą czego potrzebują, aby poczuć się lepiej. Moją rolą, jako psychoterapeuty, jest pomóc w dotarciu do tych zasobów, poprzez bezpieczną rozmowę i profesjonalne narzędzia oraz wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA – tematów do rozmów z psychoterapeutą jest tak wiele, jak wielu jest ludzi. To mogą być trudności w relacjach (z rodzicami, dziećmi, partnerem/partnerką, przyjaciółką/przyjacielem i z innymi osobami) lub trudne doświadczenia i niezałatwione sprawy z przeszłości.
Równie częstym powodem spotkania z psychologiem są emocje, takie jak: smutek, beznadzieja, bezsilność i zmęczenie, lęk, wstyd, napięcie, złość, gniew, zazdrość etc.

Czasem zwyczajnie czujesz się źle z tym co dzieje się wokół, ale nie wiesz jak to zmienić.

PSYCHOTERAPIA PAR – pary zgłaszają się do psychoterapeuty z różnych powodów – konfliktów, kłótni, różnic między partnerami, kłopotów z byciem blisko lub daleko, zdrady, braku zaufania, niesprawiedliwości, trudności w komunikacji, stagnacji i nudy w związku.
Nie opowiadam się po żadnej ze stron. Moim klientem jest relacja między partnerami a nie oni sami. Celem rozmów z parą jest porozumienie pomiędzy partnerami, ze zrozumieniem, akceptacją, szacunkiem i miłością.

Wykształcenie:

mgr psychologii, Uniwersytet Gdański
Psychoterapia skoncentrowana na rozwiązaniach Centrum Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach
Psychoterapia systemowa (w trakcie szkolenia), Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej

Bazuję na modalności systemowej (konstruktywistyczno – narracyjnej). Sięgam również do sposobów pracy z innych podejść teoretycznych jak Solution Focused Work, Internal Family Systems, terapia narracyjna, Gestalt, elementy pracy z ciałem oraz arteterapii. Korzystam z metod potwierdzonych naukowo.

 Regularnie poddaję się superwizji i podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych. Kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.

Cennik

Konsultacja indywidualna osób dorosłych
Czas trwania: 50 min
230 zł
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
Czas trwania: 50 min
230 zł
Terapia par
Czas trwania: 50 min
340 zł

Sylwia Krysa - znajdź termin

    Dostosujemy się do Twoich potrzeb - odezwij się do nas.

    Preferowany dzień tygodnia

    Preferowana godzina

    Preferowana opcja kontaktu