ul. Bonarka 11, 30-415 Kraków | al. Pokoju 29B/21, 31-564 Kraków

Fizjoterapia w Krakowie

Łokieć tenisisty, znany również jako łokieć boczny, to rodzaj zapalenia ścięgien spowodowany przeciążeniem mięśni i ścięgien przedramienia. Mimo nazwy, dotyka nie tylko tenisistów, ale każdego, kto wykonuje powtarzalne ruchy polegające na zginaniu nadgarstka lub przedramienia.

Interesuje Cię diagnoza tej choroby? Zadzwoń pod numer 535778707. Pomożemy Ci ustalić dogodny termin wizyty w naszym Centrum Synteza w Krakowie. Zapraszamy, jesteśmy do dyspozycji od 9.00 do 20.00 w każdym dniu roboczym.

Wybierz specjalistę

Vadym Starynets
Fizjoterapeuta
Natalia Czoch
Fizjoterapeuta
Katarzyna Bartczak
Fizjoterapeuta

Przyczyny łokcia tenisisty

Główną przyczyną jest przeciążenie ścięgien, które łączą mięśnie przedramienia z kością łokciową. Powtarzalne ruchy, jak chwytanie, podnoszenie, lub zginanie przedramienia – często spotykane w niektórych sportach i zawodach – mogą prowadzić do mikrourazów w tych ścięgnach.

Objawy łokcia tenisisty

Objawy obejmują ból i tkliwość na zewnętrznej stronie łokcia, który może promieniować do przedramienia i nadgarstka. Ból może nasilać się przy chwytaniu przedmiotów, otwieraniu drzwi, czy podnoszeniu rzeczy. Może również występować osłabienie chwytu.

Diagnoza łokcia tenisisty

Diagnoza łokcia tenisisty, obejmuje:

  • przeprowadzenie wywiadu diagnostycznego dotyczącego objawów,
  • badanie fizykalne;
    • ocena bólu i tkliwości w okolicy zewnętrznej strony łokcia.
    • Testy funkcjonalne, takie jak test Cozena (opór podczas zginania nadgarstka) czy test Millera (opór podczas prostowania nadgarstka), które mogą wywołać ból typowy dla łokcia tenisisty.
  • czasami wykonuje się również badanie USG, gdyż może być pomocne w wykluczeniu innych przyczyn bólu, takich jak uszkodzenie stawu

Leczenie łokcia tenisisty

Leczenie zazwyczaj obejmuje leczenie farmakologiczne oraz fizjoterapię, w tym ćwiczenia wzmacniające i rozciągające – mogą one przynieść ulgę i zapobiegać nawrotom dolegliwości. W niektórych przypadkach stosuje się także zastrzyki, a w ciężkich lub przewlekłych przypadkach może być konieczna interwencja chirurgiczna.