Wiola Friedrich-Pyrak

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, a także pracownikiem naukowo-dydaktycznym na Uniwersytecie Śląskim. W mojej pracy łączę pasję do wspierania ludzi w ich rozwoju z naukowym podejściem do psychologii.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, gdzie kształciłam się w ramach ścieżki specjalizacyjnej z psychologii klinicznej oraz psychologii sądowej. Aktualnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie psychoterapii, uczestnicząc w całościowym szkoleniu w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywam od 2014 roku, pracując w różnorodnych środowiskach, takich jak areszt śledczy, ośrodki uzależnień czy szpital psychiatryczny. Od 2021 roku prowadzę psychoterapię indywidualną, wspierając dorosłych w ich trudnościach i dążeniu do lepszego życia.

Moje podejście do psychoterapii

W swojej pracy wierzę, że każdy człowiek jest unikalną całością, która posiada w sobie zasoby do pełniejszego i szczęśliwszego życia. Moją rolą jako psychoterapeutki jest towarzyszenie w odkrywaniu tych zasobów, wsparcie w trudnościach i budowanie bezpiecznej przestrzeni, gdzie możliwe jest osiąganie celów terapeutycznych.

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Gestalt, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. W terapii kieruję się tzw. „Rogerowską triadą”, czyli:

• bezwarunkową akceptacją,
• autentycznością,
• spójnością i empatią.

Proces terapeutyczny, który proponuję, zawsze rozpoczynam od konsultacji. Pomagają one określić Twoje potrzeby i cele współpracy, a także pozwalają ustalić indywidualny kontrakt terapeutyczny, który stworzy optymalne warunki do naszej wspólnej pracy.

Kim jestem poza gabinetem?

Relacje z ludźmi są dla mnie ważne nie tylko w pracy, ale również w życiu prywatnym. Czas wolny spędzam, spacerując z moim psem, podróżując, wędrując po górach oraz smakując włoskiej kuchni. Te chwile pozwalają mi na regenerację i spojrzenie na życie z dystansem, co jest również inspiracją do pracy terapeutycznej.

Jeśli szukasz wsparcia, zrozumienia i przestrzeni do odkrywania siebie – zapraszam do kontaktu. Razem możemy znaleźć rozwiązania, które pozwolą Ci lepiej zadbać o swoje życie i samopoczucie.