Anna Pałczak-Bucholc

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 5-letniego szkolenia w Katowickim Instytucie Psychoterapii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Od kilkunastu lat związana jestem z obszarem wsparcia psychologicznego w środowisku pracy – zajmowałam się m.in. budowaniem kultury organizacyjnej, motywacją zespołów i rozwiązywaniem konfliktów. Obecnie prowadzę konsultacje i terapię w nurcie integratywno-systemowym. Pracuję z młodzieżą, dorosłymi i rodzinami. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Śląskim oraz studia podyplomowe z zakresu Zarządzania Zasobami Ludzkimi. Obecnie jestem w trakcie całościowego kursu psychoterapii w Katowickim Instytucie Psychoterapii. Szkolenie to uprawnia do prowadzenia psychoterapii i przygotowuje do uzyskania certyfikatu.

Moje podejście do psychoterapii

Pracuję w podejściu integratywno-systemowym, co oznacza, że dostosowuję metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Bliskie jest mi spojrzenie systemowe – szczególnie w pracy z rodzinami i w kontekście relacji. W relacji terapeutycznej stawiam na autentyczność, empatię i partnerski kontakt. Dążę do tego, by wspólnie z klientem poszukiwać rozumienia trudności, wzmocnienia zasobów i sposobów radzenia sobie. W pracy opieram się na naukowych podstawach oraz zasadach etycznych zawodu psychologa i psychoterapeuty.

Przebieg terapii

Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjno-diagnostyczny – służą poznaniu się, zrozumieniu sytuacji i ustaleniu celów współpracy. Na tym etapie możliwa jest także współpraca z psychiatrą lub diagnostą. Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu lub co dwa tygodnie i trwają 50 minut. Preferuję pracę w gabinecie, ponieważ wierzę, że bezpośredni kontakt sprzyja budowaniu relacji i skuteczności procesu terapeutycznego.