Katarzyna Pastuszek

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w Katowickim Instytucie Psychoterapii, prowadzonego w nurcie integracyjnym: systemowo-ericksonowskim, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Prowadzę psychoterapię w Katowicach w podejściu integracyjnym, łącząc systemowe i ericksonowskie spojrzenie na człowieka. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 13. roku życia.

W mojej pracy towarzyszę osobom w kryzysie, przeżywającym trudności emocjonalne, zmagającym się z lękiem, niskim poczuciem własnej wartości czy wypaleniem. Terapia to dla mnie przestrzeń autentycznego spotkania, budowania zaufania i wspólnego poszukiwania zmiany.

Doświadczenie i przygotowanie do zawodu

Ukończyłam psychologię kliniczną człowieka dorosłego na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Uczestniczyłam również w licznych szkoleniach z zakresu terapii opartej na neurobiologii interpersonalnej, terapii ACT, interwencji kryzysowej, psychologii okołoporodowej oraz diagnozy psychologicznej, również z użyciem specjalistycznych narzędzi.

Psychoterapia w Katowicach – podejście integracyjne

Prowadzę psychoterapię w nurcie integracyjnym, co oznacza, że dobieram metody i sposoby pracy do konkretnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Korzystam z zasobów podejścia systemowego, terapii ericksonowskiej, ACT (terapii akceptacji i zaangażowania), a także technik wizualizacyjnych i narracyjnych.

Zależy mi, by każda osoba czuła się w gabinecie bezpiecznie i mogła doświadczać autentycznej relacji terapeutycznej. Wierzę, że każdy z nas posiada potencjał do zmiany i rozwijania bardziej satysfakcjonujących sposobów funkcjonowania – a terapeuta może być w tym procesie wsparciem i przewodnikiem.

Jak wygląda proces psychoterapii

Pierwsze trzy spotkania mają charakter konsultacyjny – służą poznaniu się, nazwaniu trudności i określeniu celów pracy. Już na pierwszym spotkaniu rejestracja proponuje rezerwację kolejnych dwóch sesji, aby zapewnić ciągłość i spokojny początek terapii.

Po uzgodnieniu celu spotkania odbywają się najczęściej raz w tygodniu, w ustalonym dniu i godzinie. Jedna sesja trwa 50 minut.
Możliwa jest psychoterapia online – choć preferuję pracę w gabinecie w Katowicach, ponieważ bezpośredni kontakt sprzyja pogłębianiu relacji i skuteczniejszej pracy.

Psychoterapia młodzieży – Katowice

Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia. Pierwsze spotkanie odbywa się wyłącznie z rodzicami lub opiekunami, podczas którego omawiamy historię, kontekst i zasady współpracy. W czasie trwania terapii możliwe są konsultacyjne spotkania z opiekunami, ale tylko po wcześniejszym uzgodnieniu i za wiedzą osoby uczestniczącej w terapii.

Wspieram młodych ludzi w rozwoju samoświadomości, budowaniu relacji, radzeniu sobie z emocjami, lękiem, presją i zmianami rozwojowymi.

Skontaktuj się – psychoterapia Katowice

Zapraszam osoby dorosłe i młodzież do rozpoczęcia procesu psychoterapii. Niezależnie od tego, z jaką trudnością przychodzisz – możesz liczyć na uwagę, szacunek i wspólną pracę nad tym, co najważniejsze dla Ciebie.