Zajęcia i metody wspierania dzieci z autyzmem – jak wyglądają pierwsze kroki w pracy terapeutycznej?

Wprowadzenie – dlaczego pierwsze kroki w terapii są tak ważne? Pierwszy kontakt ze specjalistą jest kluczowy dla dziecka i jego…

Czytaj więcej

Psychoterapia humanistyczno-egzystencjalna – czym jest i czy to podejście dla Ciebie?

Czy czujesz czasem, że życie przecieka Ci przez palce? Że robisz wszystko „jak trzeba”, a jednak czegoś brakuje – głębi,…

Czytaj więcej

Główne nurty w psychoterapii – która może być odpowiednia dla Ciebie?

Współczesne nurty psychologiczne i psychoterapeutyczne zwykle dzieli się na kilka głównych grup. Warto pamiętać, że Na czym polegają konkretne nurty…

Czytaj więcej

Zaburzenia integracji sensorycznej u dzieci – jak je rozpoznać i pomóc dziecku

Masz wrażenie, że Twoje dziecko reaguje „za mocno” albo „za słabo” na dźwięki, dotyk czy ruch? Nie cierpi metek, histeryzuje…

Czytaj więcej

Zaburzenia konwersyjne – co to znaczy, skąd się biorą i jak je skutecznie leczyć?

Kiedy nagle pojawia się paraliż, zaburzenia czucia lub ataki drgawkowe, pierwsza myśl zwykle biegnie w stronę neurologii. A co, jeśli…

Czytaj więcej

Czy zaburzenia lękowe są uleczalne? Kompletny przewodnik po leczeniu lęku i stanów lękowych

Czy lęki można wyleczyć raz na zawsze? A może to coś, z czym trzeba nauczyć się żyć? To pytania, które…

Czytaj więcej

Agorafobia – czym jest lęk przed otwartą przestrzenią i jak sobie z nim poradzić? Objawy, przyczyny i leczenie agorafobii

Czy zdarzyło Ci się odczuwać silny lęk na samą myśl o wyjściu z domu, podróży autobusem albo przebywaniu w tłumie?…

Czytaj więcej

Terapia par – na czym polega, jakie są metody (EFT, Gottman, CBT) i kiedy warto z niej skorzystać?

Terapia par to coś więcej niż rozmowa o problemach. To forma psychoterapii, która może na nowo połączyć partnerów, odbudować zaufanie,…

Czytaj więcej

Ghostlighting, czyli cichy wróg w relacjach – symptomy, skutki, rozwiązania

Co to jest ghostlighting? Ghostlighting to termin, który nie jest...

Czytaj więcej

Mizofonia – przyczyny, objawy i leczenie nadwrażliwości na dźwięki

Mizofonia to zaburzenie przetwarzania dźwięków o podłożu neurologicznym, w którym codzienne odgłosy – mlaskanie, siorbanie, stukanie palcami – wywołują silne…

Czytaj więcej