Anna Kotulak
O MNIE:
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie procesu certyfikacji, a także w trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia, oferując psychoterapię, wsparcie psychologiczne oraz diagnozę psychologiczną osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w opiece ambulatoryjnej oraz podczas staży klinicznych w oddziałach psychiatrycznych, psychoterapeutycznych, neurologicznych i innych oddziałach somatycznych. Pracuję w podejściu psychodynamicznym, koncentrując się na rozumieniu procesów emocjonalnych, relacyjnych i nieświadomych mechanizmów wpływających na funkcjonowanie pacjenta. W swojej pracy dbam o rzetelność, etykę zawodową i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do zmiany. Regularnie korzystam z superwizji i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym zawodu psychologa i psychoterapeuty.
WYKSZTAŁCENIE:
Jestem absolwentką Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ukończyłam całościowy Kurs Psychoterapii w Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Obecnie jestem w trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, która obejmuje m.in. 15-miesięczny program stażowy, w ramach którego pogłębiam wiedzę i rozumienie funkcjonowania osób w różnych kontekstach klinicznych.
PODEJŚCIE TERAPEUTYCZNE:
Pracuję w nurcie psychodynamicznym, koncentrując się na rozumieniu emocji, wewnętrznych konfliktów i nieświadomych mechanizmów wpływających na funkcjonowanie pacjenta. W terapii indywidualnej wspólnie ustalamy cele, obserwujemy postępy i eksplorujemy trudności, które wpływają na życie codzienne oraz relacje. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjno-diagnostyczny, pozwalając na zaplanowanie procesu terapeutycznego dostosowanego do potrzeb pacjenta. W pracy kluczowa jest dla mnie uważność, autentyczność i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do zmiany. Współpracuję z lekarzami psychiatrami i innymi specjalistami w celu zapewnienia kompleksowego wsparcia. Cały proces terapeutyczny poddaję regularnej superwizji i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym zawodu psychologa i psychoterapeuty.
PRZEBIEG TERAPII:
Pierwsze 3–5 spotkań ma charakter diagnostyczny i służy zrozumieniu problemu, motywacji oraz określeniu, jaki sposób pracy będzie dla danej osoby najbardziej odpowiedni. Na tym etapie ustalamy wspólnie realistyczne cele terapii. Jeśli zdecydujemy się na kontynuację współpracy, sesje odbywają się raz w tygodniu i trwają 50 minut. Prowadzę terapię osób dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia, doświadczających sytuacji kryzysowych, trudności w tworzeniu relacji, zaburzeń nastroju, lękowych oraz osobowości. W trakcie terapii pracujemy nad rozumieniem emocji, zachowań i mechanizmów wpływających na codzienne funkcjonowanie, tworząc bezpieczną i wspierającą przestrzeń do zmiany.