Zaburzenia postawy (skolioza, kifoza, lordoza)

Czym są zaburzenia postawy?

Zaburzenia postawy to stan, który może prowadzić do bólu, ograniczonej ruchomości oraz innych problemów zdrowotnych, wyróżniamy rodzaje skrzywienia:

• skolioza – boczne skrzywienie kręgosłupa,
• kifoza – przodopochylenie górnej części kręgosłupa,
• lordoza – nadmierna lordoza dolnego odcinka kręgosłupa.

Przyczyny zaburzeń postawy

Przyczyny mogą być różne, w tym czynniki genetyczne, niewłaściwe nawyki postawowe, nierównomierny rozwój mięśni, urazy czy choroby. W niektórych przypadkach przyczyna pozostaje nieznana.

Objawy zaburzeń postawy

Objawy zaburzeń postawy mogą obejmować:

• widoczne skrzywienie kręgosłupa,
• nierówności w poziomie ramion lub bioder,
• ból pleców,
• ograniczoną ruchomość,
• uczucie zmęczenia w plecach.

Diagnoza zaburzeń postawy

Diagnoza zaburzeń postawy w Centrum Terapii Synteza rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu i badania fizykalnego, w tym oceny krzywizn kręgosłupa, symetrii ciała i ruchomości stawów. W niektórych przypadkach mogą być zalecone dodatkowe badania, takie jak zdjęcia rentgenowskie, aby dokładniej ocenić stopień zaburzeń.

Fizjoterapia w leczeniu zaburzeń postawy

Fizjoterapia jest jednym z kluczowych elementów w leczeniu zaburzeń postawy, oferując szeroki zakres metod i technik mających na celu korygowanie nieprawidłowości, wzmacnianie mięśni oraz poprawę ogólnego funkcjonowania organizmu. Zaburzenia postawy mogą mieć różne przyczyny, w tym niewłaściwe nawyki, brak aktywności fizycznej, urazy czy wady wrodzone, a fizjoterapia dostarcza indywidualnie dopasowanych rozwiązań w zależności od potrzeb pacjenta.

Kluczowe aspekty fizjoterapii w leczeniu zaburzeń postawy to:

• Ocena postawy – fizjoterapeuci rozpoczynają od szczegółowej oceny postawy, ruchomości i siły mięśniowej, aby zidentyfikować specyficzne problemy i potrzeby pacjenta.
• Ćwiczenia korekcyjne – opracowywane są specjalne programy ćwiczeń mające na celu korygowanie nieprawidłowości postawy, wzmocnienie słabych mięśni i zwiększenie zakresu ruchu. Ćwiczenia te są często dostosowywane do indywidualnych możliwości i ograniczeń pacjenta
•  Edukacja pacjenta – wiedza na temat prawidłowej postawy, ergonomii oraz metod zapobiegania dalszym problemom jest kluczowym elementem terapii. Pacjenci uczą się, jak unikać niekorzystnych pozycji i ruchów w codziennym życiu.
• Terapia manualna – techniki takie jak masaż, mobilizacja stawów czy techniki rozciągające mogą być stosowane w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego, poprawy mobilności i łagodzenia bólu.

Regularna ocena postępów jest ważna, aby dostosowywać program terapeutyczny do zmieniających się potrzeb pacjenta i utrzymywać motywację do dalszej pracy nad sobą.\

Diagnostyka zaburzeń postawy (skolioza, kifoza, lordoza) w Centrum Terapii Synteza w Krakowie

W Centrum Terapii Synteza w Krakowie jesteśmy zobowiązani do zapewnienia Ci najlepszej możliwej opieki. Jeśli martwisz się o swoją postawę lub doświadczasz związanych z nią problemów zdrowotnych, skontaktuj się z nami. Nasz zespół fizjoterapeutów pomoże Ci na każdym kroku drogi do lepszego zdrowia i samopoczucia.