Psychoterapeuta
ul. Bonarka 11, 30-415 Kraków | al. Pokoju 29B/21, 31-564 Kraków
Jestem psychologiem (Uniwersytet SWPS w Warszawie) i psychoterapeutą po ukończonym 4-letnim szkoleniu w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Doświadczenie zdobywałem pracując z osobami w kryzysie, zmagającymi się z depresją, lękiem i wypaleniem zawodowym. Pracuję w podejściu integracyjnym, które opiera się na fundamentach terapii psychodynamicznej, wzbogaconej o elementy poznawczo-behawioralne, szczególnie terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Wierzę, że zmiana zaczyna się od autentycznego spotkania w relacji opartej na zrozumieniu, szacunku i uważności.
Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego (akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Regularnie poszerzam swoje kompetencje w obszarze terapii psychodynamicznej, akceptacji i zaangażowania, schematów oraz nowoczesnych metod pracy terapeutycznej. Uczestniczę w kursach doszkalających i konferencjach naukowych.
Łączę podejście psychodynamiczne z metodami terapii poznawczo-behawioralnej trzeciej fali, takimi jak terapia schematów i akceptacji i zaangażowania. Wierzę, że kluczem do zmiany jest wspólne zrozumienie mechanizmów, które kształtują nasze myśli, emocje i zachowania. Ważna jest dla mnie praca nad głębokimi wzorcami emocjonalnymi i przekonaniami, a także budowanie realnych, osiągalnych celów terapeutycznych. Dbam o atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji oraz z otwartością także na osoby z różnych społeczności w procesie poszukiwania tożsamości. Współpracuję z lekarzami psychiatrami oraz diagnostami, aby zapewnić kompleksowe wsparcie.