Agnieszka Szwedowicz
O MNIE:
Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia (4 rok) w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie – akredytowanym w Polskim Towarzystwie Psychologicznym (PTP) oraz Europejskim Stowarzyszeniu Terapii Gestalt (EAGT). Doświadczenie kliniczne zdobywałam na stażach w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii w Zagórzu oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Poddaję prowadzone procesy regularnej superwizji. Przez wiele lat byłam menedżerem w korporacjach, przedsiębiorcą i inwestorem, co pozwalało mi w kontekście zawodowym słuchać, dążyć do zrozumienia i reagować na potrzeby ludzi o różnych typach osobowości i w bardzo wielu kontekstach.
WYKSZTAŁCENIE:
Jestem absolwentką Wydziału Ekonomii Uniwersytetu Gdańskiego.
PODEJŚCIE TERAPEUTYCZNE:
W trakcie szkolenia i pracy terapeutycznej z klientami zauważam niezmiennie, że moje doświadczenia zawodowe i interpersonalne okazują się w pracy psychoterapeuty bardzo przydatne. Dzięki nim dobrze czuję się aktywnie słuchając, analizując i koncentrując się na tym, co wnosi w rozmowie druga osoba. Jest to zgodne ze stosowanym w mojej praktyce podejściem Gestalt, które skupia się na „tu i teraz” oraz relacji terapeutycznej jako kluczowych narzędziach w procesie zmiany. Cenię w terapii Gestalt to, że terapeuta z założenia nie narzuca kierunku zmiany, ale wspiera klienta w eksploracji i uświadomieniu zachowań i stosowanych mechanizmów obronnych. W rezultacie klient może samodzielnie eksperymentować z nowymi sposobami reagowania i osiągać bardziej satysfakcjonujące relacje. Dopiero wtedy, gdy klient pozwoli sobie na bycie tym, kim autentycznie jest, zmiana staje się naturalnym efektem procesu terapeutycznego. Terapia Gestalt jest terapią holistyczną, która uwzględnia całą osobę klienta, łącząc aspekty emocjonalne, cielesne, psychiczne i duchowe.
PRZEBIEG TERAPII:
Pierwsze trzy spotkania ze mną mają charakter konsultacyjno – diagnostyczny. W ich trakcie możemy się poznać, określić cele i omówić sposób pracy terapeutycznej. Następnie umawiamy się na realizację tych celów w trakcie kolejnych spotkań, odbywających się zwykle raz w tygodniu i trwających 50 minut.