Grupa wsparcia dla osób dorosłych z diagnozą ADHD

Na czym polega?

Założeniem grupy jest aktywny udział jej członków przy moderacji prowadzących. Polega ona na wzajemny słuchaniu, nawiązywaniu kontaktu, dawania emocjonalnego wsparcia oraz wymianie informacji. Podczas naszych spotkań będą poruszane elementy psychoedukacji w szczególności w obszarze rozumienia ADHD i jego przejawów w życiu, relacjach bliskich lub zawodowych. Grupa ma na celu pomoc każdej osobie, która doświadcza trudności w planowaniu, organizacji, utrzymaniu uwagi, prokrastynacji, impulsywności, które mogą się przyczyniać do obniżonej samooceny i codziennych trudności. Grupa także daje możliwość wymiany wspólnych doświadczeń, podzielenia się światem wewnętrznych rozterek, jak i sukcesów na drodze zmagania się z ADHD. Ma ona za zadanie pomóc Ci się odnaleźć w rzeczywistość osoby z neuroróżnorodnością, lepiej zrozumieć co się z Tobą dzieje poprzez przynależność do grupy i bycie otoczonym wsparciem.

Gdzie? Kiedy?

• Zajęcia będą odbywały się w trybie stacjonarnym w siedzibie Mental Path przy ul. Puławskiej 12 lok. 10.
• Ilość miejsc w grupie: od 10 do 12 osób (regulamin jak przy sesjach). Warunkiem rozpoczęcia pracy grupy jest uczestnictwo minimum 10 osób.
• Spotkanie grupy będzie miało miejsce co dwa tygodnie.
• Nabór do grupy jest poprzedzony darmową konsultacją z prowadzącym w celu sprawdzenia czy oferta odpowiada na Twoje potrzeby oraz czy nie ma przeciwskazań do jej udziału.

Prowadzący:

Grupa będzie prowadzona przez dwóch specjalistów w zakresie neuroróżnorodności Annę Ostrowską, psychoterapeutkę Gestalt oraz Filipa Matuszewskiego, psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego.

Zgłoś się do nas! Nie musisz być sam ze swoimi problemami!