[ENGLISH BELOW]
O MNIE:
Jestem dyplomowaną psycholożką, praktykiem oraz szkoleniowcem z ponad 22-letnim doświadczeniem w pracy trenerskiej i indywidualnej z dorosłymi. W swojej pracy wykorzystuję metodykę poznawczo–behawioralną, a także pracuję w nurcie psychologii pozytywnej i humanistycznej.
WYKSZTAŁCENIE:
Jestem absolwentką psychologii, ukończyłam szkolenie w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Oxford Cognitive Therapy Centre. Posiadam także ukończone szkolenie z Trauma & Resilience w Hebrew University.
PODEJŚCIE TERAPEUTYCZNE:
W mojej praktyce terapeutycznej specjalizuję się w interwencjach i we wsparciu osób znajdujących się w sytuacjach kryzysu psychologicznego w obszarze osobistym, zawodowym, jak i innym. Prowadzę również treningi i warsztaty dotyczące funkcjonowania w sytuacjach kryzysowych. W terapii PTSD często wykorzystuję metodę o wysokim stopniu skuteczności – Metoda Przedłużonej Ekspozycji (Prolonged Exposure Therapy). Jest ona stosowana przez National Center for PTSD – US Department of Veterans Affairs.
About me:
Certified psychologist practitioner, psychotherapist, and trainer with over 15 years of experience in individual and group work with adults. In her practice, she utilizes cognitive-behavioral methodology and also works within the framework of positive and humanistic psychology.
Education:
Graduate of psychology, Cognitive-Behavioral Therapy Center, Oxford Cognitive Therapy Centre, and completed training in Trauma & Resilience at the Hebrew University.
Areas of clinical work:
● Lack of personal efficacy (assertiveness training, personality diagnosis, motivation, sense of identity and self-worth), ● Developmental crises, ● Identity issues, ● Acute and chronic psychological crises, ● Experiences of violence (physical, psychological, economic, etc.), ● Life impasses, ● In business training, she has extensive competencies in conducting closed and open training sessions, mainly in overcoming stereotypical thinking and innovative action, interpersonal effectiveness in business, and functioning in crisis situations.
Specializations and support areas:
● Panic attacks ● Adult children of alcoholics (ACOA) and co-dependency ● Crises ● Midlife crisis ● Neuroses ● Harassment ● OCD ● Procrastination ● Sexual violence against adults ● Psychological effects of COVID-19 ● PTSD, ASD ● Relationships and partnerships ● Trauma ● Loneliness and isolation ● Stress ● Oncological stress ● Burnout ● Anger ● Grief
Therapeutic approach:
In my therapeutic practice, I specialize in interventions and support for individuals in psychological crises in personal, professional, and other areas. I also conduct training and workshops on functioning in crisis situations. In PTSD therapy, I often use a highly effective method – Prolonged Exposure Therapy. It is utilized by the National Center for PTSD – US Department of Veterans Affairs.
