Psychoterapia w podejściu integratywnym
W dzisiejszych czasach psychoterapia nie ogranicza się już do jednego, sztywno określonego podejścia. Wzrost zrozumienia ludzkiej psychiki i rozwojów w…
Wybierz kategorię:
Aktualności
Parenting
Psychoedukacja
Zaburzenia ze spektrum autyzmu
Baza wiedzy
Dla osób mieszkających zagranicą
Formy wsparcia
Nurty psychoterapii
Porady dla studentów
Zaburzenia odżywiania
zdrowie kobiet
Zdrowie psychiczne w miejscu pracy
Terapia systemowa – czym jest, jak przebiega i jakie daje efekty
Terapia systemowa, zwana również terapią rodzinną, jest jednym z podejść w psychoterapii, które skupia się na zrozumieniu i leczeniu problemów…
Terapia humanistyczna – czym jest i jak przebiega?
Terapia humanistyczna, będąca częścią szerokiego nurtu psychologii humanistycznej, koncentruje się na indywidualnym potencjale człowieka do wzrostu, samorealizacji i zmiany. Podkreśla…
Psychoterapia psychoanalityczna – założenia, przebieg i efekty leczenia
Psychoterapia psychoanalityczna, uznawana za jedną z najstarszych form terapii, wciąż wywiera znaczący wpływ na rozumienie ludzkiej psychiki i procesów leczenia…
Perfekcjonizm – dobry czy zły? Sposoby radzenia sobie z perfekcjonizmem
Perfekcjonizm może być postrzegany zarówno jako cecha pomocna, jak i przeszkadzająca. Chociaż w pewnych sytuacjach prowadzi do osiągania wysokich wyników,…
Terapia psychodynamiczna: na czym polega i kiedy się ją stosuje?
Terapia psychodynamiczna to jedna z głównych form psychoterapii, która wywodzi się z psychoanalizy. Jest to podejście skupiające się na rozumieniu…
Psychoterapia poznawczo-behawioralna – na czym polega i jak przebiega?
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jeden z najczęściej stosowanych i badanych typów terapii w psychologii klinicznej. Jej skuteczność w leczeniu szerokiego…
Metody radzenia sobie z bezsennością – praktyczny przewodnik
Metody radzenia sobie z bezsennością – praktyczny przewodnik Bezsenność stała się powszechnym problemem, wpływającym na miliony ludzi na całym świecie,…
Kiedy niezbędne są badania psychologiczne?
Badania psychologiczne - czym się charakteryzują i po co je...
Co to jest terapia EMDR? Na czym polega i jak wygląda?
W ostatnich dekadach psychologia kliniczna i neurologia dokonały znaczących postępów w zrozumieniu i leczeniu zaburzeń psychicznych. Jednym z przełomowych osiągnięć…