Pandemia niszczy zdrowie psychiczne nastolatków

Młodzież jest szczególnie narażona na konsekwencje pandemii Covid-19. Z analiz statystycznych wynika, że ryzyko ciężkiego przebiegu choroby, w tej grupie wiekowej jest znacznie niższe,…

Czytaj więcej

Rozwodzisz się ty, nie twoje dziecko!

Na przestrzeni ostatnich lat w moim gabinecie coraz częściej pojawiają się osoby w kryzysie okołorozwodowym. Opanowanie silnych emocji związanych z…

Czytaj więcej

Lęk da się opanować

Kiedy pojawia się lęk najpierw czujemy go w ciele w postaci skurczu żołądka, trudności z oddychaniem, napięcia mięśni karku i…

Czytaj więcej

Czym jest interwencja kryzysowa?

W mojej praktyce klinicznej obok psychoanalizy jungowskiej zajmuję się interwencją kryzysową, szeroko rozumianą psychologią stresu i doświadczeń traumatycznych. Pomagam wracać do równowagi psychicznej osobom w silnym stresie, które znalazły się w…

Czytaj więcej

Czym się różni psycholog od psychiatry?

W naszej świadomości psycholog i psychiatra często idą w parze,...

Czytaj więcej

Czy do seksuologa potrzebne jest skierowanie?

Seksuolog to specjalista w dziedzinie seksuologii. Co to oznacza? Czy...

Czytaj więcej

Czy mój starszy Ojciec/Matka może mieć depresję?

Pandemia jest czasem szczególnie ciężkim dla seniorów. Odizolowanie społeczne, lęk...

Czytaj więcej

Czy nadmiar snu może szkodzić?

Sen jest jedną z podstawowych potrzeb organizmu. Prawidłowy sen zapewnia...

Czytaj więcej

Jak się przygotować do konsultacji psychoterapeutycznej?

Pierwsza wizyta u psychoterapeuty często kojarzy się z wydarzeniem stresującym,...

Czytaj więcej

Czego możesz się spodziewać po terapii pary?

Psychoterapia to zbiór różnorodnych oddziaływań, dostępnych dla wielu grup osób,...

Czytaj więcej