Samobójstwa i myśli samobójcze – przyczyny i pomoc
Myśli samobójcze dotykają coraz więcej osób. Sprawdź, jakie są najczęstsze przyczyny samobójstw i jak powinna wyglądać pomoc.
Wybierz kategorię:
Aktualności
Parenting
Psychoedukacja
Zaburzenia ze spektrum autyzmu
Baza wiedzy
Dla osób mieszkających zagranicą
Nurty psychoterapii
Porady dla studentów
Zaburzenia odżywiania
Zdrowie psychiczne w miejscu pracy
Co to jest osobowość borderline?
Zaburzenie osobowości typu borderline inaczej nazywane osobowością z pogranicza, chwiejną emocjonalnie lub pogranicznym zaburzeniem osobowości, charakteryzuje się niestabilnością emocjonalną…
Psychoedukacja dla rodziców – pierwsza wizyta dziecka u dentysty – zabawa czy trauma do końca życia?
Dentysta. Fartuch. Borowanie. Światło rażące w oczy. Wyrywanie zęba. Większości ludziom te słowa źle się kojarzą, wywołują lęk, dreszcz i…
Pandemia niszczy zdrowie psychiczne nastolatków
Młodzież jest szczególnie narażona na konsekwencje pandemii Covid-19. Z analiz statystycznych wynika, że ryzyko ciężkiego przebiegu choroby, w tej grupie wiekowej jest znacznie niższe,…
Rozwodzisz się ty, nie twoje dziecko!
Na przestrzeni ostatnich lat w moim gabinecie coraz częściej pojawiają się osoby w kryzysie okołorozwodowym. Opanowanie silnych emocji związanych z…
Lęk da się opanować
Kiedy pojawia się lęk najpierw czujemy go w ciele w postaci skurczu żołądka, trudności z oddychaniem, napięcia mięśni karku i…
Czym się różni psycholog od psychiatry?
W naszej świadomości psycholog i psychiatra często idą w parze,...
Czy do seksuologa potrzebne jest skierowanie?
Seksuolog to specjalista w dziedzinie seksuologii. Co to oznacza? Czy...
Czy mój starszy Ojciec/Matka może mieć depresję?
Pandemia jest czasem szczególnie ciężkim dla seniorów. Odizolowanie społeczne, lęk...
Czy nadmiar snu może szkodzić?
Sen jest jedną z podstawowych potrzeb organizmu. Prawidłowy sen zapewnia...