Jak radzić sobie z traumą?
Czym jest trauma? Trauma to reakcja psychiczna i emocjonalna na...
Wybierz kategorię:
Aktualności
Parenting
Psychoedukacja
Zaburzenia ze spektrum autyzmu
Baza wiedzy
Dla osób mieszkających zagranicą
Formy wsparcia
Nurty psychoterapii
Porady dla studentów
Zaburzenia odżywiania
zdrowie kobiet
Zdrowie psychiczne w miejscu pracy
OBSZARY TERPII LOGOPEDYCZNEJ I NEUROLOGOPEDYCZNEJ
TERAPIA LOGOPEDYCZNA Terapia logopedyczna pomaga w przezwyciężeniu trudności związanych z prawidłowym mówieniem. Specjalista pracuje zarówno z dziećmi, jak i z…
Pamiętaj, że ze swoim dzieckiem się nie rozwodzisz.
Rozwód rodziców to trudne doświadczenie zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Dla dziecka może to być moment pełen niepewności,…
Czym jest prokrastynacja i jak ją pokonać?
Znowu odkładasz na później? – to pytanie, które zadaje sobie wielu z nas, zmagając się z prokrastynacją. Zjawisko to, choć…
Manipulacja – jak ją rozpoznać?
Manipulacja to zjawisko, które może dotknąć każdego z nas, niezależnie od relacji, w jakiej się znajdujemy. Jak identyfikować typowe sygnały…
Jak skutecznie stawiać granice?
Wiele osób myśli, że stawianie granic jest równoznaczne z byciem egoistycznym lub nieuprzejmym, ale nic bardziej mylnego! Umiejętność wyznaczania granic…
Psychologiczne mechanizmy obronne i ich zastosowanie w trudnych sytuacjach
Mechanizmy obronne to mechanizmy psychologiczne, które stosujemy, aby radzić sobie z trudnościami i stresującymi sytuacjami. Wśród nich znajduje się wyparcie,…
Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
Wielu ludzi funkcjonuje w społeczeństwie odczuwając dyskomfort w relacjach z innymi, a wręcz się męczą w codziennych spotkaniach z ludźmi.…