Depresje
Czym jest depresja?
Depresja jest częstą i poważną chorobą, która negatywnie wpływa na samopoczucie, sposób myślenia i działania. Powoduje uczucie smutku i / lub utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały przyjemność. Może to prowadzić do różnych problemów emocjonalnych i fizycznych oraz może zmniejszyć zdolność do funkcjonowania w życiu codziennym.
Objawy depresji mogą być różne, od łagodnych do ciężkich:
- uczucie smutku lub nastrój depresyjny,
- utrata zainteresowania wykonywanych niegdyś czynności,
- zmiany apetytu – utrata masy ciała lub zwiększenie masy ciała niezwiązane z dietą,
- kłopoty ze snem bądź za dużo snu,
- utrata energii lub zwiększone zmęczenie,
- zwiększenie bezcelowej aktywności fizycznej (np. niezdolność do siedzenia w bezruchu, chodzenie po okolicy, nadpobudliwość nerwowa, tiki)
- poczucie bezwartościowości, poczucie winy,
- trudności w myśleniu, koncentracji lub podejmowaniu decyzji,
- myśli o śmierci lub samobójstwie.
Depresja dotyka około 1 na 15 dorosłych osób (6,7%). Co szósta osoba (16,6%) doświadcza depresji w pewnym momencie swojego życia. Depresja może wystąpić w dowolnym momencie, ale średnio po raz pierwszy pojawia się w okresie dojrzewania i progu wczesnej dorosłości. Kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają depresji. Niektóre badania pokazują, że 1/3 kobiet w swoim życiu doświadcza poważnego epizodu depresyjnego. Wysoki stopień dziedziczenia (około 40%) występuje, gdy krewni pierwszego stopnia (rodzice / dzieci / rodzeństwo) mają depresję. Naukowcy wciąż poszukują genu, który mielibyśmy dziedziczyć. Naszym zdaniem odpowiedzialne za to jest modelowanie, czyli to czego uczymy się w domu o radzeniu sobie z problemami i trudnościami życiowymi.
Skąd mam wiedzieć, że mam depresję?
Jeżeli czujesz brak energii, zmęczenie, towarzyszy ci wewnętrzne napięcie, masz trudności z koncentracją, nic cię nie cieszy oraz odczuwasz smutek lub złość, skontaktuj się z nami i umów na wizytę do odpowiedniego terapeuty.
W MentalPath pomożemy ci zidentyfikować przyczyny twoich problemów
i przeprowadzimy cię przez proces leczenia w przyjaznych i empatycznych warunkach.
Skontaktuj się już dziś i wybierz odpowiedniego specjalistę.
↓
Nasi specjaliści
Dominik Gebler
psycholog, psychoanalityk jungowski, specjalista psychoterapii traumy i interwencji kryzysowej
Anna Ostrowska
psycholog,
psychoterapeuta
Agata Nowakowska-Pawełek
psycholog,
psychoterapeuta
dr n. med. Aleksandra Krasowska
lekarz specjalista psychiatra
seksuolog
Agnieszka Gola
psycholog dziecięcy, terapeuta dziecięcy, terapeuta SI
Joanna Bielan
psycholog kliniczny,
psychoterapeuta
Lena Zielska
psycholog, psychoterapeuta,
interwent kryzysowy
Jakub Foksa
Pedagog, psychoterapeuta
Magda Kozłowska
psycholog, trener biznesu, specjalista terapii traumy i interwencji kryzysowej
Ewa Jaguszewska
psychoterapeuta, pedagog specjalny
Marzena Przybylska-Dzieciątkowska
psychoterapeuta, psychotraumatolog
Agnieszka Smetana
psychoterapeuta, psycholog
Magdalena Rudzińska
psycholog, psychoterapeuta
Madalena Tryk-Korycka
psycholog, psychoterapeuta
Jolanta Kowalczyk
psycholog, pedagog specjalny, specjalista wczesnej interwencji
Małgorzata Brach
psycholog, pedagog
Maja Wojnarowicz
neurologopeda
Dorota Archicińska-Powalska
Neurologopeda, trener oddechu, instruktor jogi
Weronika Dzierżawa – Nalewajska
psychoterapeuta, psycholog dziecięcy
Zuzanna Jentkiewicz
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Klaudia Owczarczyk
Psycholog dziecięcy, psychoterapeuta rodzinny
Agata Rymarczuk
Psycholog dziecięcy, psychoterapeuta rodzinny
Anna Banasiewicz
Pedagog specjalny, surdopedagog, terapeutka integracji sensorycznej
Kamil Mosur
Oligofrenopedagog, terapeuta integracji sensorycznej
Magdalena Trojanowska
Psycholog dziecięcy, terapeuta dziecięcy
Anna Bukała
Oligofrenopedagog, terapeuta integracji sensorycznej, terapeuta ręki
Aneta Chojecka
Psycholog dziecięcy, terapeuta dziecięcy
Katarzyna Bartkiewicz
Fizjoterapeutka, Terapeutka Integracji Sensorycznej
Joanna Puchała
lekarz specjalista psychiatra dzieci i młodzieży
Anna Sadomska
pedagog, terapeuta SI