Psycholog online

Szukasz wygodnej i skutecznej drogi do wsparcia? Psycholog online w Mental Path to konsultacja, która łączy komfort domu z profesjonalną opieką. Nasza poradnia psychologiczna zapewnia pomoc psychologiczną i rekomenduje ścieżkę dalszej terapii lub psychoterapii, dbając o Twoje zdrowie psychiczne i dobrostan psychologiczny. To ta forma pomocy, dzięki której psycholog online jest dostępny bez względu na miejsce pobytu.

Połączenie wideo lub bezpieczny czat w czasie rzeczywistym – wybierz, co dla Ciebie wygodniejsze.

Psycholog online

Psycholog online – kiedy warto skorzystać z pomocy?

Po konsultację najczęściej sięgają osoby doświadczające trudności emocjonalnych lub życiowych. Warto skorzystać z pomocy, gdy pojawia się m.in.:

  • przedłużający się smutek, lęk, ataki paniki, kryzys lub napięcie związane z pracą i relacjami,
  • problemy ze snem, koncentracją, odżywianiem, a także wyzwania związane z zaburzeniami nastroju,
  • trudności w relacjach, obniżone poczucie własnej wartości,
  • doświadczenie straty, żałoby, zmian życiowych,
  • podejrzenie zaburzenia osobowości lub potrzeba uporządkowania objawów przed decyzją o terapia,
  • potrzeba wdrożenia lub ukierunkowania na terapia uzależnień (po ocenie przez specjalista).

Dla wielu osób przebywających za granicą terapia przez internet ułatwia ciągłość wsparcia – konsultacje online pozwalają utrzymać kontakt ze specjalista po polsku.

Jak wygląda konsultacja z psychologiem online?

Pierwsze spotkanie z psychologiem online to omówienie Twoich celów i potrzeb, wstępna diagnoza oraz propozycja planu – kolejne sesje odbywają się cyklicznie (jeśli są wskazane). Wizyty u psychologa online realizujemy internetowo za pośrednictwem bezpiecznej platformy: połączenia wideo lub czatu z psychologiem.

Przed pierwszą wizytą online u psychologa przygotuj słuchawki, stabilne łącze, notatki z pytaniami oraz spokojne miejsce. Jeżeli w trakcie okaże się, że lepsze będzie wsparcie stacjonarne (np. określone badania), specjalista to omówi i zaproponuje alternatywę. Samo spotkanie z psychologiem jest poufne i zgodne z RODO.

Psycholog, psychoterapeuta i psychiatra – czym się różnią?

Rola Zakres Kiedy wybrać
Psycholog Ocena funkcjonowania, porada psychologa, psychoedukacja, interwencje, kierowanie do dalszej terapii. Gdy potrzebujesz wyjaśnienia objawów, wskazówek i planu działania; w tym porady psychologicznej.
Psychoterapeuta / psychoterapeuta online Praca nad schematami i emocjami – psychoterapia (także psychoterapia online), w tym psychoterapia par. Gdy celujesz w zmianę nawyków i trwałą poprawę funkcjonowania.
Psychiatra Lekarz; farmakoterapia, diagnostyka medyczna, współpraca ze specjalistą prowadzącym terapię. Gdy pomocne mogą być leki lub konieczna jest ocena medyczna.

W Mental Path łączymy kompetencje zespołu – to standard w pracy psychologa i terapeuty, by zapewnić spójny, terapeutyczny proces. Gdy wskazana jest terapia psychologiczna, specjalista wyjaśni kolejne kroki.

Czy psycholog online jest równie skuteczny?

Psycholog online jest równie skuteczny dla wielu osób, zwłaszcza gdy liczą się dostępność, elastyczność i regularność kontaktu ze specjalista. Zdarzają się jednak obszary, które lepiej omówić na miejscu – wtedy łączymy tryb online z konsultacją stacjonarną. Część spotkań może odbywać się wyłącznie online, jeśli tak wolisz.

Dla kogo poradnia psychologiczna online?

Nasza poradnia psychologiczna online jest dla dorosłych i młodzieży – online skierowana jest do osób zapracowanych, mobilnych, mieszkających poza Polską, rodziców i studentów. Zapewniamy wsparcie i pomoc z poszanowaniem Twoich granic i czasu, a profesjonalizm zespołu daje bezpieczeństwo pracy nad celami.

Szukasz sprawdzonego specjalisty? Wybierz naszego psychologa online.

Metody pracy i nurty

Dobieramy metody pracy do Twoich celów i zasobów. Często rekomendujemy elementy, które czerpią z terapii poznawczo-behawioralnej. Wspólnie ze specjalistą omawiasz cele, zasady i sposób prowadzenia terapii; to buduje skuteczną relację terapeutyczną.

Jak umówić konsultację i rozpocząć terapię?

  1. Wejdź do rejestracji i wybierz psychologa przez internet (możesz wybrać pana lub panią psycholog) oraz preferowanego specjalistę.
  2. Zdecyduj, czy wolisz konsultacje psychologiczne online (pierwsza konsultacja) czy dłuższą terapia online / psychoterapię (ciąg dalszy).
  3. Potwierdź termin, opłać wizytę i dołącz o umówionej godzinie (połączenie wideo lub czat).

Oferujemy także konsultacje psychologiczne i poradę psychologiczną online – szybkie porady i konsultacje, gdy potrzebujesz decyzji „tu i teraz”. To wygodne, gdy zależy Ci na szybkim uzyskaniu pomocy przez Internet. Dla jasności: konsultacja z psychologiem online pomaga ustalić, czy lepsza będzie dalsza psychoterapia, terapia lub konsultacja u lekarza psychiatry. Po rejestracji otrzymasz instrukcję dołączenia do spotkania – online to rozwiązanie, które pozwala zacząć bez zwłoki.

FAQ – najczęstsze pytania

Czy mogę uzyskać porady psychologa online i porady psychologiczne?
Tak, świadczymy porady psychologa online oraz krótkie konsultacje dla szybkich decyzji. Po ocenie specjalista może zaproponować kolejne kroki, w tym cykl sesji psychoterapii.

Jak długo trwa konsultacja i co dalej?
Zwykle 50-60 minut. Po rozmowie specjalista omawia opcje: dalsze sesje, psychoterapia (również psychoterapia online) lub inny rodzaj terapii.

Jakie są ograniczenia pracy zdalnej?
Niektóre procedury wymagają wizyty na miejscu, ale wiele celów skutecznie realizujemy zdalnie – to zależy od potrzeb pacjent i rekomendacji specjalisty.

Nasi specjaliści i lokalizacje

Zespół Mental Path tworzą psycholog, psychoterapeuta, terapeuta i psychiatra – współpracujemy dla dobra pacjenta i ciągłości opieki. Konsultacje prowadzimy online oraz w naszych placówkach:

  • Warszawa – Puławska 12/lok. 10, V piętro, 02-566 Warszawa
  • Kraków – Bonarka 11, 30-415 Kraków / Aleja Pokoju 29B/21, 31-564 Kraków
  • Rzeszów – ul. Tadeusza Boya-Żeleńskiego 2/18, 35-105 Rzeszów
  • Sopot – ul. Jana Sobieskiego 29, 81-781 Sopot
  • Katowice – ul. 3 Maja 13/6, 40-096 Katowice (III piętro)
  • Mental Path On-line – konsultacje i terapia przez internet

Łatwo łączysz tryb online i placówki stacjonarne – niektóre świadczenia realizujemy także stacjonarnie w dogodnej lokalizacji.

Umów konsultację

Chcesz zacząć już dziś? Wybierz specjalista i termin w rejestracji. Otrzymasz fachową pomoc, plan działania i kierunek dalszej terapia – tak, byś czuł/a się bezpiecznie i zaopiekowany/a.

Zarezerwuj termin • tel. 22 602 0207 • e-mail recepcja@mentalpath.pl