Archiwa: Bez kategorii - MentalPath.pl
Lęk da się opanować

Lęk da się opanować

Kiedy pojawia się lęk najpierw czujemy go w ciele w postaci skurczu żołądka, trudności z oddychaniem, napięć mięśni karku i ramion oraz paraliżujących myśli – coś złego się stanie, jest zagrożenie, będzie strata. Lęk odczuwamy w sposób nieuświadomiony, ponieważ...
Czym jest interwencja kryzysowa?

Czym jest interwencja kryzysowa?

To krótkoterminowe oddziaływanie psychologiczne ukierunkowane na emocjonalne poradzenie sobie z sytuacją kryzysową. Skoncentrowana jest na „tu i teraz”. W interwencji kryzysowej zajmujemy się sytuacją psychologiczną wywołaną konkretnym zdarzeniem lub ciągiem zdarzeń....
Moc dotyku

Moc dotyku

Zmysł dotyku jest jednym z pierwszych, który rozwija się już w okresie prenatalnym. Głaskanie to pierwsza i niezbędna przyjemność, jaką dajemy wcześniakom i wszystkim noworodkom. Dotyk pozwala dziecku nawiązać kontakt z otaczającym go światem. Przeprowadzono wiele...
Poradnikowy rodzic

Poradnikowy rodzic

W dzisiejszych czasach coraz więcej rodziców boryka się z trudnościami w wychowywaniu dzieci. Coraz częściej także spotykam w gabinecie i w życiu prywatnym rodziców, którzy mówią następujące słowa: „przeczytałam już niejedną książkę o wychowaniu dziecka, teorie znam...
Polak u psychologa

Polak u psychologa

Do psychologa Polacy zgłaszają się w ostateczności, kiedy dany problem powoduje obniżenie jakości życia na wielu płaszczyznach. Zdrowotnej, społecznej, zawodowej, kiedy rozpada się rodzina. Często sytuacji nie da się odwrócić, cofnąć, naprawić (np. relacji w...