Na przestrzeni ostatnich lat w moim gabinecie coraz częściej pojawiają się osoby w kryzysie okołorozwodowym. Opanowanie silnych emocji związanych z sytuacja kryzysową jest ważne dla odzyskania równowagi psychicznej. Równie ważne w sytuacji okołorozwodowej są też...
Kiedy pojawia się lęk najpierw czujemy go w ciele w postaci skurczu żołądka, trudności z oddychaniem, napięcia mięśni karku i ramion oraz paraliżujących myśli – coś złego się stanie, jest zagrożenie, będzie strata. Lęk odczuwamy w sposób nieuświadomiony,...
W mojej praktyce klinicznej obok psychoanalizy jungowskiej zajmuję się interwencją kryzysową, szeroko rozumianą psychologią stresu i doświadczeń traumatycznych. Pomagam wracać do równowagi psychicznej osobom w silnym stresie, które znalazły się w kryzysie lub...
Zmysł dotyku jest jednym z pierwszych, który rozwija się już w okresie prenatalnym. Głaskanie to pierwsza i niezbędna przyjemność, jaką dajemy wcześniakom i wszystkim noworodkom. Dotyk pozwala dziecku nawiązać kontakt z otaczającym go światem. Przeprowadzono wiele...
W dzisiejszych czasach coraz więcej rodziców boryka się z trudnościami w wychowywaniu dzieci. Coraz częściej także spotykam w gabinecie i w życiu prywatnym rodziców, którzy mówią następujące słowa: „przeczytałam już niejedną książkę o wychowaniu dziecka, teorie znam...
Do psychologa Polacy zgłaszają się w ostateczności, kiedy dany problem powoduje obniżenie jakości życia na wielu płaszczyznach. Zdrowotnej, społecznej, zawodowej, kiedy rozpada się rodzina. Często sytuacji nie da się odwrócić, cofnąć, naprawić (np. relacji w...
