Aktualności
Terapia psychodynamiczna: na czym polega i kiedy się ją stosuje?
Terapia psychodynamiczna to jedna z głównych form psychoterapii, która wywodzi się z psychoanalizy. Jest to podejście...
Psychoterapia poznawczo-behawioralna – na czym polega i jak przebiega?
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jeden z najczęściej stosowanych i badanych typów terapii w psychologii...
Metody radzenia sobie z bezsennością – praktyczny przewodnik
Metody radzenia sobie z bezsennością - praktyczny przewodnik Bezsenność stała się powszechnym problemem, wpływającym...
Co to jest terapia EMDR? Na czym polega i jak wygląda?
W ostatnich dekadach psychologia kliniczna i neurologia dokonały znaczących postępów w zrozumieniu i leczeniu zaburzeń...
Depresja psychotyczna – skąd się bierze? Możliwości leczenia i terapii
Co to jest depresja psychotyczna? Depresja psychotyczna stanowi zaawansowaną formę zaburzenia afektywnego i wykracza...
Co to jest tokofobia i jak się objawia?
Tokofobia to intensywny lęk przed ciążą lub porodem. Może dotyczyć zarówno kobiet, które nigdy nie były w ciąży, jak i...
Jak wygląda atak paniki i jak sobie pomóc?
Co to jest atak paniki? Atak paniki to nagłe, intensywne uczucie lęku i strachu, które często pojawia się bez...
Współwystępowanie ADHD z innymi zaburzeniami i dolegliwościami.
Autorka: Aleksandra Bilejczyk - psychoterapeutka, Mental Path Warszawa ADHD u dorosłych może współwystępować z wieloma...
Czym objawia się ADHD u dorosłych?
Autorka: Aleksandra Bilejczyk - psychoterapeutka, Mental Path Warszawa ADHD stanowi kompleksowe wyzwanie...
ADHD jako zaburzenie przewlekłe – znaczenie leczenia ADHD u dorosłych
Autorka: Aleksandra Bilejczyk - psychoterapeutka, Mental Path Warszawa Co to jest jest ADHD? ADHD, będące...
Ćwiczenia oddechowe – kiedy są potrzebne? Rodzaje ćwiczeń oddechowych dla dorosłych i dzieci
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie stres i szybkie tempo życia są na porządku dziennym, coraz więcej uwagi...
ADHD u dorosłych – objawy, diagnoza, terapia
W naszym dynamicznym świecie pełnym rozpraszaczy i ciągłych zmian, trudno jest czasem skupić uwagę i pozostać...