Aktualności

Kryzys wieku średniego

Kryzys wieku średniego

Kryzys wieku średniego – co to takiego? Najczęściej kojarzony jest z kryzysem połowy życia u mężczyzn, którzy mają na...

Lęk da się opanować

Lęk da się opanować

Kiedy pojawia się lęk najpierw czujemy go w ciele w postaci skurczu żołądka, trudności z oddychaniem, napięcia mięśni...